・発汗による水分・ミネラル分の不足

・食欲不振による栄養不足

・発汗や寒暖差による自律神経の乱れ

・紫外線による活性酸素の生成

主な症状として

・食欲不振、下痢や便秘など消化器系の不調

・熟睡できない、体がだるい、疲れやすいなど疲労感

があります。

他にも、立ちくらみ、めまい、むくみ、微熱、吐き気、イライラ、

無気力など自律神経の乱れにより様々な症状が出ます。

また、体力の低下や自己免疫力の低下により

熱中症や夏かぜなど他の病気にもかかりやすくなります。

一鍼の経絡治療はとても軽い刺激で行うため、夏バテ・食欲不振で弱った体に負担が少なく最適です。自律神経を整え、消化機能を改善して体力や免疫力を上げていきます。

個々の体質にあったツボを使って治療していきますので、自宅でもお灸をしていただくと更に効果的です。ツボの位置は治療の際にお伝えできますのでお気軽にお声かけください。

睡眠・食事・運動など生活習慣を整えることが、夏に負けない身体を作ること第一歩です。治療効果を高めるためにも規則正しい生活を心がけてください。

一鍼の「夏バテ・食欲不振サポート」で夏を楽しく過ごしましょう！