一鍼主催「症状別!お灸でセルフケア!~夏バテ解消編~」を開催いたしました。
当院の鶴見先生が講師として、台座灸を使った夏バテのセルフケアについて行いました。
教室では、夏バテの原因や自宅でできる対策を座学で学んでいただいたあと、台座灸の注意点をお伝えしながら夏バテ解消のツボ3か所にお灸をすえる体験をしていただきました。
普段から胃腸が弱いという参加者の方は、夏バテに多い食欲不振に効くツボにお灸を体験されると「ここはすごく気持ちがいい」感覚があるとのことでした。他にも、「やり方をしっかり聞けて良かった」「実家に帰ったらお母さんと一緒にやりたい」などのご感想をいただきました。
お持ち帰りいただいた台座灸でご家庭でも楽しみながらすえていただき、夏のお体のケアにお役立ていただければ幸いです。
2017年8月27日(日) 東洋医学総合はりきゅう治療院 一鍼にて


